Saskia Nuij

Saskia Nuij is Body & Mind-gids en instructeur in Chi Neng Qi Gong. In haar lessen komen aandacht, beweging en adem samen. Zij nodigt mensen uit om uit het hoofd te zakken en opnieuw contact te maken met lichaam, gevoel en eigen ritme.

Na ruim twintig jaar werkzaam te zijn geweest in het onderwijs koos zij voor een andere richting. De ervaring hoe gemakkelijk mensen het contact met zichzelf verliezen, bracht haar op het pad van Chi Neng Qi Gong en andere vormen van lichaamsgericht werken die bijdragen aan een betere samenwerking tussen lichaam en geest.

In haar Body & Mind Studio creëert zij een veilige en ontspannen omgeving waar ruimte is om te vertragen en opnieuw in balans te komen. Zij werkt met Chi Neng Qi Gong, mindfulness, Reiki en klank, waaronder klankschalen en gongs. In combinatie met muziek krijgt haar werk een extra dimensie: klank en beweging versterken elkaar en verdiepen de beleving.

Nuij werkt graag samen met makers en musici, vanuit de overtuiging dat juist in de uitwisseling nieuwe ideeën ontstaan. Wat haar drijft is het begeleiden van mensen naar een bewuster en krachtiger leven, waarin lichaam, adem en aandacht met elkaar in verbinding staan.